10月10日,在第35个世界精神卫生日来临之际,我校以“悦纳情绪,心有阳光”为主题,组织开展系列心理健康主题宣传活动,全方位守护学生心灵健康成长。
本次活动形式新颖、内容丰富、氛围暖心治愈,通过沉浸式、互动式体验,帮助广大学生有效疏导心理压力、调节负面情绪。活动现场设置多项互动环节,在“把心事挂上枝头,大树接得住”心愿树活动中,同学们主动将成长困惑与内心思绪书写在便签纸上,悬挂于心愿枝头,让积压的压力得到温柔释放。在“把寄语留在墙上,我们读得懂”暖心留言墙活动中,同学们踊跃提笔留言,书写励志箴言、美好祝福与成长感悟,以笔墨传递善意。“把困惑写下来,答案会遇见”主题书写活动,引导同学们梳理成长难题,完成自我和解,同时鼓励大家分享成长心得、为同伴答疑解惑,以文字彼此赋能。此外,同步开展线上线下宣传工作,通过公众号推送心理健康科普推文,在校内主干道悬挂主题宣传条幅,多角度宣传心理健康理念。
此次活动的开展,进一步丰富了我校心理健康教育形式,有效帮助同学们缓解心理焦虑、疏导不良情绪,培育阳光、健康的良好心态。下一步,我校将以此次活动为契机,继续深耕心理健康教育工作,常态化开展团体心理辅导、班级心理团建、心理创意手工等特色心理活动,持续为学生身心健康、快乐成长保驾护航。

(撰稿:刘方 摄影:高瑞 审核:李群 责编:刘小玲)